夏のドリンク☆

こんにちは(#^.^#)

暑い日が続く中甘いジュースもおいしいけど太っちゃいますよね(ー_ー)!!

そんなとき飲みたいのがハーブティ♡

今回飲んだのはローズヒップとハイビスカスのハーブティ(#^.^#)

夏は冷やしてアイスティーでもお勧めだそうで！！

色も綺麗な赤で涼しげです( ^)o(^ )

ちなみにローズヒップにはビタミンＣなどの栄養が豊富で美肌はもちろん夏バテや

食欲のないとき、逆に食べ過ぎでおなかが張っているときなどにも効果があるそう！

ハイビスカスは特にクエン酸とビタミンＣなどが豊富に含まれているので、眼精疲労

や夏バテ、むくみの改善や美肌に効果があります！

ローズヒップティーとハイビスカスを合わせることで互いの栄養成分を高めることが

できます(*^_^*)

ハイビスカスティーはクエン酸が含まれていることから少々酸っぱいです(+_+)

なのであおははちみつやパルスイートなんかを少しまぜて飲んでます（●＾o＾●）